الخطوة الأولى: الغسول
إن تنظيف البشرة هو الخطوة الأولى دائمًا في روتين العناية لأي بشرة، الجافة وغيرها؛ وذلك لإزالة المكياج، والأوساخ المتراكمة، وخلايا الجلد الميتة الموجودة على سطح البشرة قبل تطبيق الكريمات والزيوت المرطبة.[١][٢][٣]
ولكن، ما الغسول المناسب للبشرة الجافة؟
أولًا، اختاري الغسول المنظف المرطب، أي يحتوي على مكونات مرطبة تهدئ البشرة وترطبها أثناء الغسيل، ولا تتسبب في شدها أو جفافها أبدًا.
اختاري أنواع الغسول ذات القوام الزيتي والكريمي، فهي أكثر لطفًا وترطيبًا لبشرتكِ الجافة، ولا تجرّدها من زيوتها الطبيعية.[١][٢][٣]
الخطوة الثانية: العلاج
وذلك يكون بالسيروم أو بالتونر، حيث يمكنكِ اختيار المنتج المناسب حسب مشاكل بشرتكِ، مثل استهداف التجاعيد، أو التصبغات، أو البثور، حيث أنكِ بعد معرفة المشكلة التي تريدين علاجها، ستتمكنين من تحديد المكونات الرئيسية للمنتج المُختار، ولكن، عامةً، يجب أن تحرصي على وجود إحدى هذه المكونات التي ستصنع العجائب لبشرتكِ: [١][٢][٣]
- حمض الهيالورونيك
- فيتامين هـ
- ماء الورد
- حليب الماعز
- جل الصبار
- السيراميد
- زيت الأفوكادو
نصيحة: احرصي تمامًا في الابتعاد عن المنتجات القاسية أو المخصصة للبشرة الدهنية ذات الأساس الكحولي، إذ ستسبب تهيجًا مؤلمًا لبشرتكِ، وسوف تجلب لها الضرر الكبير، وتؤثر كليًا على درجة حموضتها "pH".
الخطوة الثالثة: الترطيب
تعد هذه الخطوة مهمة جدًا لجميع أنواع البشرة، بما فيها الدهنية، لذا، أتتخيلين أهميتها لبشرتكِ الجافة؟ فهي مهمة وحاسمة أيضًا، فإنكِ من خلالها تتمكنين من تحسين ملمس بشرتكِ واستعادة صحتها، لذا، عليكِ استخدام المرطبات ذات الخصائص الآتية: [١][٢][٣]
- مرطبات تحتوي على المكونات المرطبة والفعالة، مثل حمض الهيالورونيك، والسيراميد، والجلسرين، وفيتامين ب.
- مرطبات لا تسد المسام "Noncomedogenic"
- مرطبات لا تسبب التهيج أو الحساسية لبشرتكِ "Nonallergenic"
- مرطبات ذات قوام ثقيل لتتمكن من ترطيب البشرة الجافة في الشتاء.
نصيحة: استخدمي مرطباً خاصاً لمنطقة العيون، فإن البشرة فيها رقيقة للغاية، وبالنسبة للبشرة الجافة، فإن منطقة العيون هي من الأماكن الأولى التي تظهر عليها علامات الشيخوخة والتجاعيد، بالإضافة إلى الهالات الداكنة، لذا، لا تنسيها في الترطيب والتغذية.
الخطوة الرابعة: الحماية
من المؤكد أن حماية بشرتكِ من الشمس هو سر روتين العناية الناجح، إذ أصبح أساس البشرة الصحية، إذ يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تزيد من تلف وجفاف الجلد، وتتركه مشدودًا ومتقشرًا، لذا، عليكِ تطبيق واقي الشمس بسخاء طوال السنة، صيفًا وشتاءً، واحرصي أن يكون بعامل حماية SPF30 أو أكثر.[١][٢][٣]
يمكنكِ استخدام المرطبات التي تحتوي في تركيبتها على عامل حماية من الشمس، ولكن، ننصحكِ في اتباعها بطبقة أخرى من واقي شمس مخصص لحماية بشرتكِ، فإن البشرة الجافة بحاجة إلى حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية. [٤]
نصيحة مهمة: ابتعدي تمامًا عن هذه المكونات في منتجات العناية:[٥][٦]
- حمض الساليسيليك "Salicylic Acid"
- الكحول "Alcohol"
- العطور "Fragrances"
- المواد الحافظة "Preservatives"
- بنزويل بيروكسايد "Benzoyl Peroxide"
- البارابين "Parabens"
- الريتينويد "Retinoids/ Retinols"
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج "The ideal skincare routine for dry skin.", grove, Retrieved 13/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Best Skin Care Routine For Dry Skin – Daily Skin Care Routine To Follow At Home", stylecraze, Retrieved 13/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "A Complete Skincare Routine for Dry Skin", renskincare, Retrieved 13/10/2022. Edited.
- ↑ "A 5-STEP MORNING SKINCARE ROUTINE FOR DRY SKIN", beautybay, Retrieved 13/10/2022. Edited.
- ↑ "5 Ingredients That Are Enemies Of Dry Skin", bebeautiful, Retrieved 13/10/2022. Edited.
- ↑ "The 6 Worst Skincare Ingredients for Dry Skin Types", sundayriley, Retrieved 13/10/2022. Edited.
