تعرف على أبرز مشاكل البشرة الجافة

ما هي مشاكل البشرة الجافة؟

تعتبر البشرة الجافة حالة جلدية غير مريحة، ويتسبب بها بشكل رئيسي فقدان الرطوبة الكافية، مما يؤدي ذلك إلى المشاكل والأعراض الآتية:

• الجفاف، وهي المشكلة الأبرز، وهذا ما يجعلها منكمشة، ومشدودة، وتظهر فيها الخطوط الدقيقة بشكل أوضح.
• التقشر، إذ يتجدد الجلد باستمرار، وينتج بذلك خلايا ميتة طوال الوقت، ولكن، إذ كان عدد خلايا الميتة أكثر عن اللازم، فتتراكم على سطح الجلد، وتظهر حينها على هيئة قشور بيضاء.
• الخشونة، فقد تظهر على شكل بقع خشنة، أو قد يصبح كامل سطح البشرة خشنًا.
• التشققات، إذ يتقلص الجلد عندما يجف بشكل كبير، مما يؤدي إلى ظهور التشققات أو الجروح.
• الحكة، فإن أصحاب البشرة شديدة الجفاف يعانون من الحكة المزعجة التي قد تستمر طول الوقت بالشكل الذي يصعب بسببها إنجاز أي مهام أخرى.
• الحرقة أو الألم، فغالبًا ما يكون الجلد الجاف والمتشقق مؤلمًا، ويزيد الألم بعد ملامسة الجلد لأي شيء آخر، مثل الماء.
• التجاعيد الواضحة، إذ تتسبب الخشونة بتجعد الجلد.
• التهابات الجلد، والتي تحدث بعد دخول الجراثيم إلى تشققات الجفاف، فتلتهب وتتورم ويتغير لونها، وتظهر عليها قشور صفراء، ويتسرب منها القيح أو سوائل أخرى.
• احمرار الجلد.

كيف تعالج البشرة الجافة؟

يعتبر علاج البشرة الجافة سهلاً للغاية إذا تم التحكم بها، وذلك من خلال الخطوات البسيطة الآتية:

استخدام المرطبات

فإن هذا الحل هو الأول والأخير لعلاج البشرة الجافة، حيث يجب ترطيب البشرة الجافة مرة صباحًا ومرة مساءً، ومرة بعد الاستحمام، أو عند الحاجة، حيث تساعد المرطبات على تنعيم البشرة الخشنة، ومنع تشققها، وتستعيد حاجز البشرة الطبيعي، ولكن، يجب الحرص على اختيار المرطب المخصص للبشرة الجافة، والذي يتميز بالخصائص الآتية:

• لا يحتوي على العطور أو الأصباغ التي قد تهيج البشرة الجافة، وتزيد من أعراضها.
• لا يحتوي على مكونات مجففة مثل كحول الأيزوبروبيل أو كحول البنزيل أو الكبريتات.
• يتضمن مكونات تحبس الرطوبة مثل الفازلين، وحمض الهيالورونيك، واللانولين، والزيوت المعدنية "المطريات"
• يحتوي على مكونات تجذب الرطوبة للبشرة، مثل الجلسرين.

اتباع عادات صحية

فإن العادات اليومية لها دور هام في الحفاظ على رطوبة ومرونة الجلد:

• تجنّب الاستحمام بالمياه الساخنة، واستبدالها بالمياه الدافئة، والاكتفاء بالاستحمام لمدة 10 دقائق أو أقل، وتجنب تقشير الجلد بعدد مرات أكثر عن اللازم.
• تجنّب استخدام أنواع الصابون والمنظفات شديدة القلوية والمجففة للبشرة، بل يجب اختيار أنواع الغسول المناسبة للبشرة الجافة والمرطبة للجلد، والخالية من الكحول.
• الامتناع عن السباحة بكثرة، فإن المسابح مليئة بمادة الكلور المجففة للبشرة.
• تقليل التعرّض لأشعة الشمس، والحرص دائمًا على وضع واقي الشمس بعامل حماية SPF30 أو أكثر.
• تجفيف البشرة بالتربيت عليها بمنشفة ناعمة.
• ترطيب البشرة بعد الاستحمام فورًا عندما تكون البشرة رطبة.
• التوقف عن التدخين؛ لأن النيكوتين يجفف البشرة.
• عند العيش في منطقة باردة وجافة المناخ، يُنصح باستخدام جهاز ترطيب الهواء لإضافة الرطوبة إلى هواء المنزل.
• وأخيرًا، والنصيحة الأهم، شرب الكمية الكافية من المياه.