يحدث جفاف البشرة نتيجة فقدان الرطوبة الطبيعية في الطبقة العليا من الجلد، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، منها: التغيّر في حالة الجو خاصة خلال فصل الشتاء، أو التعرض للهواء الجاف، أو الاستحمام بالماء الساخن، أو ملامسة البشرة للمياه المكلورة في حمامات السباحة، أو التأثر في المواد الكيميائية الموجودة في الصابون والمنظفات، أو الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، وغيرها من الأسباب، وتتوفر العديد من العلاجات الخاصة بجفاف البشرة في الصيدليات، لكنها غير مجدية على المدى البعيد، لكن إذا كنتِ ترغبين في التخلص من جفاف الوجه بطرق طبيعية، فهناك بعض الحلول المنزلية المُستخدَمة منها على سبيل الذكر لا الحصر.[١]
ملاحظة قبل تطبيق الوصفات: تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة.
وصفة زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على العديد من خصائص الترطيب التي تُغذي البشرة، كما يحتوي على مادة البوليفينول المضادة للأكسدّة، والتي تُقلل من أضرار البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس بشكل دائم، وتجدر الإشارة إلى أنّ زيت الزيتون يُعزز بناء الجلد، أمّا زيت اللافندر، فيُعزز التئام الجروح، ويُقلل الحكة، كما يُقلل من جفاف البشرة، وتُستخدَم هذه الوصفة كما يأتي:[١]
المكونات
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
- قطرة إلى قطرتين من زيت اللافندر الأساسي.
الطريقة
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهكِ مع التدليك، ثمّ امسحي الزيت الزائد بقطعة من القماش.
- كرري هذه الطريقة يوميًا قبل الذهاب إلى النوم.
ملاحظة: يُسبب زيت اللافندر التهيج للبشرة في حال تمّ استخدامه بكميات كبيرة، أو إذا لم يتمّ تخفيفه.
وصفة الفراولة
تحمي الفراولة البشرة من الجفاف الناتج عن التعرض المستمر لأشعة الشمس؛ بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، والعديد من الفيتامينات، وتُستخدَم هذه الوصفة كما يأتي:[١]
المكونات
- ملعقة صغيرة من عصير الفراولة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند.
- نصف ملعقة صغيرة من الكريمة الطازجة.
الطريقة
- اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدّة تتراوح بين 10-15 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
- كرري هذه الطريقة بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
وصفة التفاح والعسل
يحتوي قشر التفاح على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف والجفاف، كما يُعدّ التفاح مُضادًا للشيخوخة، والتجاعيد، وفيما يأتي طريقة تحضير واستخدام هذه الوصفة:[١]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من عصير التفاح مع القشر.
- ملعقة صغيرة من العسل، أو بضع قطرات من الجلسرين.
الطريقة
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدّة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
- جففي وجهكِ بالتربيت عليه.
- كرري هذه الطريقة بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
وصفة اللبن الزبادي ودقيق الشوفان
يُعدّ دقيق الشوفان مُرطبًا جيدًا لبشرة الوجه؛ بفضل احتوائه على البروتينات، والدهون التي ترطب البشرة الجافة، وتمنع فقدان الرطوبة منها، أمّا اللبن الزبادي، فيمنع جفاف البشرة الناتج عن أضرار أشعة الشمس؛ لأنّه يحتوي على معدن الزنك، كما أنّه غني بحمص اللاكتيك الذي يزيل خلايا الجلد الميتة من البشرة، وتُستخدَم هذه الوصفة كما يأتي:[٢]
المكونات
- نصف كوب من دقيق الشوفان المطبوخ.
- نصف كوب من اللبن الزبادي.
الطريقة
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا باستخدام الملعقة.
- ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدّة 30 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، ثمّ جففيه بالتربيت عليه.
- كرري هذه الطريقة بمعدل مرة واحدة إلى مرتين أسبوعيًا.
وصفة عصير الليمون والسكر
يُزيل السكر خلايا الجلد الميتة من الوجه، كما يُحافظ حمض الجليكوليك أحد أحماض ألفا هيدروكسي على توازن الزيت في البشرة، ويمنعها من الجفاف، وفيما يأتي طريقة تحضير واستخدام هذه الوصفة:[٣]
المكونات
- 3-4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
الطريقة
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا باستخدام الملعقة.
- ضعي الخليط على وجهكِ.
- دلكي وجهكِ بالمزيج لمدّة تتراوح بين 5-8 دقائق.
- اتركي الخليط على وجهكِ لمدّة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
- كرري هذه الطريقة بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
وصفة عصير الليمون والخيار
يُرطب الخيار البشرة الجافة، ويُحافظ على رطوبتها، بالإضافة إلى ذلك، فإنّه يُجدد خلايا البشرة الجافة؛ بفضل احتوائه على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، أمّا عصير الليمون يحتوي على فيتامين ج (C) الذي يُعزز إنتاج الكولاجين في البشرة، ويُقلل من ظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة التي تظهر بسبب جفاف البشرة، وتُستخدَم هذه الوصفة كما يأتي:[٣]
المكونات
- نصف حبة من الخيار متوسطة الحجم.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
الطريقة
- أبشري نصف حبة الخيار، ثمّ أضيفي عصير الليمون إليها.
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا باستخدام الملعقة.
- ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدّة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، ثمّ جففيه.
- كرري هذه الطريقة بمعدل 2-3 مرات أسبوعيًا.
وصفة العسل والشوفان
يُساعد مزيج العسل والشوفان على ترطيب البشرة، وتقشيرها، وإزالة خلايا الجلد الميتة، فتظهر طبقة جديدة من الجلد أكثر صحة ونعومة، ويُستخدَم المزيج كما يأتي:[٤]
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
الطريقة
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهكِ مع التدليك بحركات دائرية.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
وصفة الأفوكادو
يساعد الأفوكادو على تهدية البشرة الجافة، وترطيبها، ويُستخدَم كما يأتي:[٥]
المكونات
- نصف حبة من الأفوكادو.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل (اختياري).
الطريقة
- اهرسي الأفوكادو للتخلص من التكتلات.
- أضيفي باقي المكونات إلى الأفوكادو واخلطيها معًا جيدًا.
- ضعي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
- ضعي الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتكِ.
المراجع
- ^ أ ب ت ث Shaheen Naser (6-8-2021), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", stylecraze, Retrieved 13-9-2021. Edited.
- ↑ "10 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin With Yogurt", homeremediesforlife, Retrieved 13-9-2021. Edited.
- ^ أ ب "10 Ways To Use Lemon To Get Relieve From Dry Skin", homeremediesforlife, Retrieved 13-9-2021. Edited.
- ↑ "How to Treat Dry Facial Skin", wikihow, 17-6-2021, Retrieved 13-9-2021. Edited.
- ↑ Kristeen Cherney (4/11/2020), "10 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at Home", everydayhealth, Retrieved 15/9/2021. Edited.
