تُعرف البشرة الجافة من خلال مظاهرها التي تتمثل في تقشرها ومظهرها الشاحب والباهت والمرهق، وينتج هذا الشحوب من نقص الترطيب في البشرة ونقص الاهتمام بالبشرة الجافة، وعدم تزويدها بالعناصر الغذائية اللازمة لتصبح مشرقة ونضرة، وقد تحدث أحيانًا بسبب عوامل خارجية مثل استخدام المنظفات القاسية على الجلد، والتعرض للحرارة والرياح القاسية، ومن أهم الطرق لترطيب الجلد هي استخدام الكريمات الغنية المصنّعة جاهزة، أو الخلطات المنزلية المصنوعة من مكونات طبيعية تعيد للجلد حيويته وإشراقته ونضارته، وفي هذا المقال سنوضح لكِ بعضًا من هذه الوصفات.[١]
وصفة الزيوت الطبيعية للبشرة الجافة والباهتة
تعمل الزيوت الطبيعية على ترطيب الجلد وإعادة الحيوية له وتعزيز إشراقته ونضارته، ومن أفضل هذه الزيوت هو زيت الزيتون، وفي ما يأتي كيفية استخدامه:[٢]
المكونات
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- كوب من الماء الساخن.
الطريقة
- دلكي بشرتكِ الجافة بزيت الزيتون بلطف.
- اغمري قطعة قماش صغيرة بالماء الساخن.
- افردي قطعة القماش على بشرتكِ ودعيها حتى تبرد.
- امسحي بشرتكِ بالمنشفة نفسها حتى تتخلصي من آثار الزيت.
وصفة الأفوكادو والعسل لترطيب البشرة الجافة
يحتوي الأفوكادو على مكونات طبيعية فعالة في ترطيب البشرة الجافة، وتحديدًا عند مزجه مع زيت الزيتون والعسل اللذان يرطبان الجلد، وفي ما يأتي كيفية صنعه:[٢]
المكونات
- نصف ثمرة من الأفوكادو الناضجة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة
- اهرسي الأفوكادو جيدًا حتى تحصلي على خليط ناعم وسلس خالي من التكتلات.
- امزجي مهروس الأفوكادو بالعسل وزيت الزيتون.
- افردي الماسك على بشرتكِ كاملةً.
- دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء جيدًا واستمتعي ببشرة لطيفة ورطبة ومشرقة.
وصفة الشوفان والعسل للبشرة الجافة والمرهقة
يحتوي هذا الماسك على عناصر مغذية للبشرة تتركها رطبة وناعمة ولطيفة، كما ستبقى نضرة وحيوية ومشرقة بفعل وجود الشوفان، وفي ما يأتي كيفية صنع هذا الماسك:[٢]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- كمية بسيطة من الماء تكفي لصنع عجينة.
الطريقة
- اطحني الشوفان حتى تحصلي على دقيق ناعم.
- امزجي دقيق الشوفان مع العسل جيدًا.
- اسكبي الماء تدريجيًا مع التقليب جيدًا حتى تحصلي على عجينة سلسة وسهلة الفرد.
- دعي الماسك على بشرتكِ كاملةً لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء جيدًا وجففيها.
وصفة الجليسرين وماء الورد لترطيب البشرة الجافة
يمتاز الجليسرين بخصائصه الفعالة في ترطيب البشرة الجافة، وتحسين صحة الجلد وتقويته وإعادة الحيوية له، وفي ما يأتي كيفية استخدامه:[٣]
المكونات
- ملعقة صغيرة من الجليسرين.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
الطريقة
- امزجي الجليسرين مع ماء الورد جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- اغمسي قطعة قطنية بالمحلول وامسحي بها بشرتكِ.
- دعي المحلول على بشرتكِ لمدة ساعة كاملة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.
وصفة البطيخ والعسل لتنعيم البشرة الجافة
يمتاز البطيخ بأنه مليء بالماء والفيتامينات المعززة للبشرة، مما يعني أن بشرتكِ ستصبح بعد استخدام هذا الماسك رطبة وناعمة، أما مادة اللايكوبين المتواجدة في البطيخ فهي تساعد في تقليل خشونة الجلد وجفافه، وفي ما يأتي طريقة استخدامه:[٣]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من عصير البطيخ.
- ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة
- امزجي عصير البطيخ مع العسل جيدًا حتى تتجانس معًا.
- دعي الماسك على بشرتكِ كاملةً لمدة 10 دقائق.
- اغسلي بشرتكِ بالماء جيدًا.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وصفة اللوز والكريمة الطبيعية لترطيب لبشرة الجافة
يحتوي اللوز على مكونات طبيعية مكافحة لشيخوخة الجلد، فهو غني بالمكونات المطرية للجلد كما يعالج مشكلات الجلد المتعلقة بالجفاف بما فيها الأكزيما والصدفية، وفي ما يأتي كيفية استخدامه:[٣]
المكونات
- 7-6 حبات من اللوز.
- نصف كوب من الكريمة الطازجة.
- ملعقة كبيرة من زيت السمسم، ويمكنكِ استبداله بزيت الزيتون.
الطريقة
- اغمري اللوز بالماء وضعيه على النار حتى يغلي لعدة دقائق.
- صفي اللوز من الماء الساخن واغسليه بالماء البارد.
- انقعي حبات اللوز بالكريمة الطازجة لمدة ليلة كاملة.
- ضعي الكريمة الطازجة واللوز معًا في الخلاط وامزجيها معًا حتى تتجانس.
- أضيفي الزيت وامزجي من جديد حتى تحصلي على عجينة ناعمة وسلسة.
- دعي الماسك على بشرتكِ كاملةً لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء جيدًا ثم كرري هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
وصفة السكر البني وزيت جوز الهند لتقشير البشرة الجافة
يعمل السكر البني على تقشير البشرة ويتخلص من خلايا الجلد الميتة، كما أنه غني بالمرطبات التي تعزز حيوية بشرتكِ، وفي ما يأتي كيفية استخدامه:[٤]
المكونات
- حفنة من السكر البني.
- كمية من زيت جوز الهند تكفي لصنع خليط سلس.
الطريقة
- ضعي السكر البني في وعاء مناسب.
- اسكبي زيت جوز الهند فوق السكر وامزجي تدريجيًا مع السكب حتى تحصلي على القوام المناسب.
- افردي الماسك على بشرتكِ، ودلكيها بلطف.
- اغسلي بشرتكِ جيدًا من الماسك ثم جففيها.
- رطبي بشرتكِ بالكريم المعتاد.
وصفة الموز والشوفان لترطيب البشرة الجافة
تعمل هذه الوصفة على إعادة الحيوية للبشرة كما تجعلها أكثر إشراقًا ونضارةً، وتمدها بالعناصر الغذائية التي تحتاجها، وفي ما يأتي كيفية استخدامه:[٥]
المكونات
- نصف ثمرة موز ناضجة.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد، ويُمكنكِ استبداله بالماء العادي أو بالزبادي.
الطريقة
- اهرسي الموز جيدًا حتى تحصلي على خليط سلس وناعم.
- امزجي المكونات معًا حتى تتجانس وتحصلي على خليط كثيف.
- افردي الماسك على بشرتكِ ودلكيه جيدًا باستخدام أصابعكِ وبحركات دائرية لطيفة.
- دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 20-30 دقيقة.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ مع الاستمرار بالتدليك خلال الغسل لتتمكني من إزالة الجلد الميت.
بخار الأعشاب لترطيب البشرة الجافة
تعمل هذه الوصفة على ترطيب الجلد لتسمح للجلد بامتصاص منتجات العناية بالبشرة أو الماسكات الضرورية في تعزيز حيوية الجلد، كما يمكن استخدامها كبديل للماسكات المرطبة للجلد، وفي ما يأتي كيفية استخدامها:[٥]
المكونات
- حفنة من أوراق البابونج.
- حفنة من أوراق الأذريون (البكورية الطبية).
- القليل من أوراق إكليل الجبل.
- بضع حبات من بتلات الورود.
- لتر من الماء المغلي.
الطريقة
- ضعي الأعشاب السابقة في وعاء عميق.
- اسكبي الماء المغلي فوق الأعشاب.
- غطي الوعاء لنقع الأعشاب لمدة 5 دقائق.
- ارفعي الغطاء عن الوعاء، ثم ضعي وجهكِ فوق الوعاء ودعيه يتعرض للبخار.
- غطي على رأسكِ بمنشفة كبيرة على شكل خيمة.
- دعي البخار يتغلغل في بشرتكِ لمدة 10 دقائق.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
- رطبي بشرتكِ بالزيوت الطبيعية أو الكريم المناسب.
المراجع
- ↑ Sarah Taylor (18/10/2019), "8 Home Remedies for Dry Skin", healthline, Retrieved 12/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Kristeen Cherney (4/11/2020), "10 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at Home", everydayhealth, Retrieved 12/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Shaheen Naser (6/8/2021), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", stylecraze, Retrieved 13/9/2021. Edited.
- ↑ JULYNE DERRICK (30/6/2020), "These Are Our Favorite DIY Beauty Tricks for Healing Dry, Chapped Skin", byrdie, Retrieved 13/9/2021. Edited.
- ^ أ ب Kate Murphy (28/2/2019), "Got Dry Skin? 3 Hydrating DIY Recipes That Work", healthline, Retrieved 13/9/2021. Edited.
