يُعرَف الحليب بأنّه من المواد الغذائية المفيدة للبشرة، والذي يمنح بشرتكِ العديد من الفوائد العلاجية والجمالية؛ نظرًا إلى احتوائه على فيتامين أ (A)، وفيتامين د (D)، وحمض اللاكتيك، ويفيد الحليب في ترطيب البشرة، وتقشيرها، والتخلص من خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى أنّه يفتّح البشرة، ويوحّد لونها، ويخفف من أضرار أشعة الشمس عليها، وإذا كنتِ ترغبين في تجربة ماسكات الحليب للبشرة الدهنية؛ تابعي معنا هذا المقال ولا تترددي في تجربتها.[١]
ماسك الحليب
يفيد هذا الماسك في ترطيب البشرة الجافة، ويمنحها النضارة، والانتعاش الطبيعي؛ ويُمكنكِ تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات الآتية:[٢]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الحليب.
الطريقة
- ضعي الحليب على بشرتكِ باستعمال قطعة قطن، واتركيه لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر كالمعتاد.
- ينصح بتكرار هذا الماسك حسب الحاجة للحصول على أفضل النتائج.
ماسك الحليب وعصير الليمون
يفيد هذا الماسك في ترطيب البشرة الجافة، وموازنة درجة حموضة البشرة، وتحفيز إنتاج الكولاجين؛ ويُمكنكِ تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- ملعقتان صغيرتان من كريمة الحليب.
- قطرات من عصير الليمون الطازج.
الطريقة
- اخلطي الحليب مع كريمة الحليب، وبعض قطرات عصير الليمون جيدًا لتحصلي على خليط متجانس القوام.
- طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه حتى يجف تمامًا.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
- ينصح بتكرار هذا الماسك قبل الاستحمام.
ماسك الحليب والشوفان
يفيد هذا الماسك في ترطيب البشرة، وتقشيرها، وتجديد خلاياها؛ ويُمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٤]
المكونات
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون.
الطريقة
- اخلطي الحليب مع العسل، ودقيق الشوفان المطحون جيدًا لتحصلي على خليط متجانس القوام.
- طبقي الماسك على بشرتكِ مع التدليك بلطف، ثم اتركيه لمدة 5 دقائق تقريبًا على بشرتكِ.
- اغسلي بشرتكِ بالماء البارد وجففيها.
- رطبي بشرتكِ بمرطب مناسب لها.
ماسك الحليب والكركم
يُعدّ هذا الماسك من الخيارات الفعالة في ترطيب البشرة الجافة، وفيما يأتي طريقة تحضير هذا الماسك، واستخدامه:[٥]
المكونات
- ملعقتان صغيرتان من الحليب.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- رشة من مسحوق الكركم.
- القليل من الماء حسب الحاجة.
الطريقة
- اخلطي الحليب مع العسل، والكركم، وأضفي الماء تدريجيًا لضبط قوام الماسك، واخلطي جيدًا لتحصلي على خليط متجانس القوام.
- طبقي الماسك على بشرتكِ، واتركيه حتى يجف تمامًا.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر كالمعتاد.
- ينصح بتكرار هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك الحليب والعسل
يفيد هذا الماسك في تفتيح البشرة، وترطيبها، ويزيد من نضارتها؛ ويُمكنكِ تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات الآتية:[٦]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الحليب.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
الطريقة
- اخلطي الحليب الخام مع العسل جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس القوام.
- طبقي الماسك على بشرتكِ باستعمال قطعة من القطن، واتركيه لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة تقريبًا.
- اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر كالمعتاد.
- ينصح بتكرار الماسك عند الحاجة لإظهار توهج بشرتكِ.
المراجع
- ↑ Kathryn Watson (24/4/2020), "Does Milk Have Any Benefits for Your Facial Skin When Applied Topically?", healthline, Retrieved 24/10/2021. Edited.
- ↑ R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH (21/3/2021), "How to Get Good Skin with Milk", wikihow, Retrieved 22/10/2021. Edited.
- ↑ Maryam Afshar (20/6/2021), "Dry Skin: Home Remedies and Self-Care Tips", emedihealth, Retrieved 22/10/2021. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (6/8/2021), "5 Benefits Of Using Milk And Honey For Face", stylecraze, Retrieved 22/10/2021. Edited.
- ↑ Shaheen Naser (6/8/2021), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", stylecraze, Retrieved 22/10/2021. Edited.
- ↑ Tanya Choudhary (29/11/2019), "12 Wonderful Benefits Of Raw Milk On Your Skin", stylecraze, Retrieved 22/10/2021. Edited.
