الطحينة للبشرة الجافة: فوائد ووصفات

الطحينية هي مسحوق من بذور السمسم المقشرة والمحمّصة والمطحونة، وهي شائعة الاستخدام في مطبخ الشرق أوسطي في صنع العديد من الأطباق وأشهرها الحمص، كما أنّها غنيّة بالبروتين والمعادن والفيتامينات والألياف الصحية المفيدة للجسم والبشرة، ممّا يجعلها خيارًا مفيداً جدًا للعناية بالبشرة وصحّة الجلد، وقد أدّى ذلك إلى استخدامها حديثاً في صناعة منتجات البشرة والشعر وزيوت التدليك والصابون وكريمات الترطيب، كما أصبحت النساء تستخدم الطحينية في صنع العديد من الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة خاصةً أصحاب البشرة الجافة، فإن احتواء الطحينية على كمية كبيرة من الدهون الصحية جعل لها خصائص ترطيبية رائعة، وهنا في هذا المقال سنتكلم عن فوائد الطحينية ووصفات طبيعية مكونة منها للعناية بالبشرة الجافة.^[١]

فوائد الطحينية للبشرة الجافة

تتعدد فوائد الطحينية للبشرة الجافة، ومنها ما يلي:^[١][٢]

• تعالج الطحينية جفاف البشرة وأضراره، لاحتوائها على الدهون الصحية وعلى تركيز عالٍ من فيتامين "E" وفيتامين "B".
• تقضي على البكتيريا الضارّة بالبشرة، فتزيل السموم وتحارب ظهور حب الشباب، لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
• تنظف البشرة من الرؤوس السوداء، كما تساعد في قبض المسام، لتجعل البشرة نضرة ومشرقة.
• تشد البشرة، وتعالج علامات الشيخوخة، كما تعمل على معالجة البقع الداكنة، لاحتوائها على الزنك الذي يُعد لبنة في بناء الكولاجين الذي يساعد في إصلاح تلف البشرة، ممّا يجعلها قوية وناعمة ومتجددة.
• تعتبر الطحينية مقاومة للأشعة فوق البنفسجيّة، ممّا يقلل من حروق الشمس وأضرارها.

وصفات من الطحينية للعناية بالبشرة الجافة

يوجد العديد من الوصفات التي تحتوي على الطحينية كمكوّن أساسي، ومنها ما يلي:

ماسك الكاكاو والطحينية

يعمل هذا الماسك على ترطيب البشرة الجافة، كما أنّ الكاكاو والطحينية من مضادات الأكسدة التي تُهدئ البشرة وتحميها من الأضرار الخارجية، ويمكنكِ تطبيق هذا الماسك باتباع الخطوات التالية:^[٣]

المكونات

• نصف كوب من الطحينية.
• ملعقة من الكاكاو.

الخطوات

1. اخلطي الطحينية مع الكاكو بلطف.
2. ضعي الماسك على البشرة النظيفة لمدة 10 دقائق، ثم اغسليها بالماء الدافئ.

ماسك الطحينية وخل التفاح

عند مزج خل التفاح مع الطحينية سيتشكّل ماسك يغذي البشرة ويرطبها ويعيد لها حيويتها، فخل التفاح يحتوي على العديد من المكونات المفيدة للبشرة، والتي تقلل من ظهور البقع الداكنة، وتتخلص من البكتيريا الضارة ومن خلايا الجلد الميتة، ويمكنكِ تطبيقه باتباع الخطوات التالية:^[٤]

المكونات

• ربع كوب من خل التفاح.
• ملعقة طحينية.
• ربع كوب ماء.

الخطوات

1. اخلطي المكونات جيدًا معًا.
2. ضعي الخليط على البشرة، واتركيه لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، كما يُنصح باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الطحينية والكركم

يحتوي الكركم على العديد من العناصر الهامة للبشرة، فهو يمنح البشرة النضارة والتفتيح، ويمكنكِ تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:^[٤]

المكونات

• ملعقة من الكركم.
• ملعقة طحينية.
• نصف ملعقة كبيرة من الحليب السائل.

الطريقة

1. اخلطي المكونات جيدًا معًا.
2. ضعي الخليط على البشرة، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، ويُنصح بتكراره مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الطحينية والنشا

يحتوي النشا على مغذيات وعناصر مفيدة للبشرة، فهو يعمل على شدّها وتفتيحها، ويمكنكِ تطبيق هذا الماسك باتباع الخطوات التالية:^[٤]

المكونات

• ملعقة من النشا.
• ملعقة طحينية.
• نصف ملعقة حليب.
• قطرات من عصير الليمون.
• نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز.

الطريقة

1. اخلطي المكونات جيدًا معًا.
2. ضعي الخليط على البشرة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بإزالته بالماء الفاتر، ويُنصح بتكراره مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الطحينية والعسل

يُعرف العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، لذا فهو مكوّن مثالي لحماية البشرة من ظهور حب الشباب، ويمكنكِ تطبيق هذا الماسك باتباع التالي:^[٣]

المكونات

• 1/4 ملعقة كبيرة من الطحينة.
• كوب من البابونج المنقوع.
• ملعقة من العسل.
• ملعقة صغيرة من الخميرة.

الخطوات

• اخلطي الطحينية مع العسل والخميرة.
• أضيفي البابونج تدريجياً حتى تحصلي على مزيج متماسك كالمعجون.
• ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

ماسك الطحينية والموز

يمنح هذا الماسك بشرتكِ توهجًا صحيًا وطبيعيًا، ويعد مناسبًا لجميع أنواع البشرة، ويمكنكِ تطبيقه باتباع الخطوات التالية:^[٣]

المكونات

• نصف ملعقة كبيرة من الطحينية.
• نصف موزة مهروسة.
• ملعقة كبيرة من عصير البرتقال.

الخطوات

1. اخلطي المكونات جيداً.
2. ضعي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.