يُشتق الشاي الأخضر من نبات الشاي كاميليا الصيني، وتُعتبر الصين واليابان من أكبر الدول المنتجة له، فقد كان الشاي الأخضر عنصرًا أساسيًا للرهبان اليابانيين نظرًا لخصائصه العلاجية الرائعة وقدرته على تعزيز التركيز الذهني والتأمل، لذا استُخدِم على مر العصور كمشروب منعش ودافئ أو لأغراض طبيّة من تعزيز فقدان الوزن وحماية القلب إلى تحسين الهضم ووظائف الدماغ؛ وذلك لفوائده العظيمة وتركيبته المتنوعة من مادة "البوليفينول" ذات الخصائص المضادة للالتهابات وللأكسدة والسرطان والبكتيريا والفيروسات، والعديد من الفيتامينات والمواد المهدِئة، ثم بدأت التجارب والدراسات تثبت فعاليّة تطبيق الشاي الأخضر موضعيًا، فأصبح يُستخدم في إعداد المنتجات التجميلية الوقائية والعلاجية وإعداد وصفات منزليّة للعناية بالبشرة، وأثبتت فوائده التي لا تعد ولا تحصى وخاصةً للبشرة الجافة التي تحتاج دائماً إلى عناية مكثّفة، لذا سنعرض في هذا المقال أهم فوائد الشاي الأخضر للبشرة الجافة، وبعض من وصفات الشاي الأخضر التي ستعتمدينها لبشرتكِ الجافة بعد رؤية جمال نتائجها.[١][٢]


فوائد الشاي الأخضر للبشرة الجافة

تركيبة الشاي الأخضر جعلت منه مكوناً سحرياً في العناية بالبشرة الجافة، وذلك للأسباب التالية:[٣][٤]

  • يرطب الشاي الأخضر البشرة؛ لأنه غنيّ بفيتامين E المشهور بخصائصه المرطبة.
  • يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد؛ لاحتوائه على مركبات البوليفينول ذات خصائص قوية مضادة للأكسدة.
  • يحارب الشيخوخة؛ لاحتوائه على فيتامين "B2" الذي يساهم في شد البشرة.
  • يحافظ الشاي الأخضر على توازن الزيت في البشرة؛ بفضل احتوائه على مركب "EGCG".
  • يساعد في حماية البشرة من التأثيرات البيئية الخارجية التي يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة؛ لوجود مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة والملوثات الخارجية.
  • يعمل على توحيد البشرة وتفتيحها ولمعانها؛ لاحتوائه على فيتامين "C".
  • ينعّم البشرة ويحسّن ملمسها؛ لاحتوائه على الريتينول "فيتامين A"، المعروف بقدرته على الحفاظ على الطبقتين العلويتين من البشرة.
  • يقلّل من ظهور الاحمرار الناتج عن جفاف البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين "B3".
  • يعمل على التقليل من التهابات الأمراض الجلدية وتهدئة أعراضها، مثل: الأكزيما والصدفية.


وصفات بالشاي الأخضر للعناية بالبشرة الجافة

يمكنكِ استخدام هذا المكون المعجزة في روتين العناية ببشرتكِ الجافة كمنظف أو تونر أو ماسك أو مقشر أو تبخير الوجه به، للحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب وذلك بتطبيق الوصفات التالية:

منظف الشاي الأخضر بالعسل

تساعد هذه الوصفة على إزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة على الوجه، والحصول على بشرة ناعمة ونظيفة، ويمكنكِ إعداده بالطريقة التالية:[٥]

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الماء المنقوع بالشاي الأخضر.
  • ملعقة كبيرة من العسل.


الخطوات

  1. اخلطي العسل مع منقوع الشاي الأخضر.
  2. ضعيه على وجهك ثم دلكّيه برفق.
  3. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، ويمكنكِ استخدامه مرة إلى مرتين أسبوعياً.


تونر الشاي الأخضر

يقلل تونر الشاي الأخضر الالتهابات ويحارب ظهور حب الشباب، كما يمنح الترطيب والتجديد لبشرتكِ المتعبة، ويمكنك إعداده بالطريقة التالية:[٦]

المكونات

  • شاي أخضر.
  • ماء دافئ.


الطريقة

  1. انقعي الشاي الأخضر بالماء.
  2. ضعي منقوع الشاي الأخضر بزجاجة رذاذ.
  3. رشي وجهكِ بالكامل بعد تنظيفه جيداً.
  4. احفظي المتبقي منه في الثلاجة واستخدميه بعد تنظيف البشرة.


ماسك الشاي الأخضر والأفوكادو

يعزّز هذا الماسك ترطيب البشرة لاحتواء الأفوكادو على أحماض دهنية، فتحصلي على بشرة ناعمة ومشرقة، ويمكنكِ إعداده بالطريقة التالية:[٧]

المكونات

  • حبة أفوكادو ناضجة.
  • ملعقتان كبيرتان شاي أخضر.


الطريقة

  1. اهرسي حبة الأفوكادو.
  2. امزجي المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم.
  3. ضعي هذا الخليط على وجهكِ دون الاقتراب الشديد من العينين والفم.
  4. اتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
  5. اغسلي وجهكِ بالماء البارد، ويمكنكِ استخدامه مرة إلى مرتين أسبوعيًا.


ماسك الشاي الأخضر والموز

يرطب هذا الماسك البشرة ليجعلها نظرة وناعمة؛ لأن للموز خصائص مرطبة عالية، ويمكنكِ إعداده بالطريقة التالية:[٧]

المكونات

  • موزة مهروسة.
  • ملعقتان كبيرتان من منقوع الشاي الأخضر.


الطريقة

  1. اهرسي الموزة مع الشاي الأخضر المنقوع.
  2. ضعي المزيج على وجهكِ.
  3. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء البارد، ويمكنكِ استخدام هذا الماسك مرة إلى مرتين أسبوعياً.


مقشر الشاي الأخضر مع القشطة

يعالج هذا المقشر التجاعيد الدقيقة ويحسن تماسك الجلد؛ لاحتواء القشطة على حمض اللاكتيك، كما أن قوام السكر يساعد في التخلص من الجلد الميت على البشرة، ويمكنكِ إعداده بالطريقة التالية:[٧]

المكونات

  • ملعقتان صغيرتان من منقوع الشاي الأخضر.
  • ملعقة صغيرة كريمة الحليب (القشطة).
  • ملعقة صغيرة سكر ناعم.


الخطوات

  1. امزجي المكونات حتى تحصلي على خليط خشن.
  2. ضعي هذا المزيج على وجهكِ.
  3. افركي وجهكِ برفق في حركات دائرية.
  4. اتركيه لمدة 15 دقيقة.
  5. اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ، ويُنصح باستخدامه مرة إلى مرتين أسبوعياً.


مبخرة الوجه بالشاي الأخضر

تعمل هذه المبخرة على تجديد شباب البشرة والتخلص من الرؤوس السوداء لإعطائها مظهراً صحياً في دقائق، ويمكنكِ تطبيقها باتباع التالي:[٥]

المكونات

  • شاي أخضر.
  • ماء مغلي.


الطريقة

  1. أفرغي محتويات كيس الشاي الأخضر في وعاء من الماء المغلي.
  2. اتركيه ينقع لمدة 30-60 ثانية.
  3. ضعي وجهكِ فوق الماء المليء بالبخار وقومي بتغطية رأسك بمنشفة.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء البارد، ويمكنكِ اتباع هذه الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعياً.

المراجع

  1. ↑ "Green Tea for Skin: 10 Benefits, How to Use", fleurandbee.
  2. ↑ "5 WAYS TO INCLUDE GREEN TEA IN YOUR SKINCARE ROUTINE", bebeautiful.
  3. ↑ "Green Tea for Skin: 10 Benefits, How to Use", fleurandbee.
  4. ↑ "Green Tea Is the Superhero Ingredient for Everything From Acne to Anti-Aging", byrdie.
  5. ^ أ ب "5 WAYS TO INCLUDE GREEN TEA IN YOUR SKINCARE ROUTINE", bebeautiful.
  6. ↑ "5 WAYS TO INCLUDE GREEN TEA IN YOUR SKINCARE ROUTINE", bebeautiful.
  7. ^ أ ب ت "12 Green Tea Face Packs For Different Skin Types", stylecraze.