لماذا فيتامين سي رائع لبشرتكِ؟

سمعنا كثيرًا عن فيتامين سي في الآونة الأخيرة، وأصبح من المعروف عنه أنه مكون جيد للبشرة، ولكن، هل هو جيد للبشرة الجافة بالتحديد؟ وماذا يقدّم لها؟ لنتعرف على الإجابة معًا.


فيتامين سي للبشرة الجافة: ما فوائده؟

تعرّفي عليها عبر هذه النقاط: [١][٢]


  • يزيد من رطوبة البشرة: كيف؟ يتمكن فيتامين سي من تقليل جفاف الجلد وزيادة رطوبته، وذلك عبر حفظ الماء داخل الجلد، فيسمح لبشرتكِ بالحفاظ على رطوبتها بالشكل الأفضل، ومن المؤكد أن هذه الميزة هي الأهم والأكثر فائدة للبشرة الجافة!
  • يبعد عنكِ علامات الشيخوخة: فإن جميع أنواع البشرة معرّضة لعلامات التقدم بالعمر، وخاصةً البشرة الجافة، كونها تفتقد الرطوبة الكافية لمنحها ليونة الجلد، وبالتالي، يمنحها فيتامين سي هذه الرطوبة والليونة معًا، ويزيد من نعومة الجلد، ويعمل على تقليل مظهر علامات الشيخوخة بشكل ملحوظ.
  • يستعيد بشرة الطفولة: فمن خلال قدرته المضادة للأكسدة، يتمكن فيتامين سي من تحفيز إنتاج الكولاجين في بشرتكِ، ليستعيد نضارتها، وإشراقتها، ويتخلص من بهتان البشرة الجافة، ويجعل البشرة الخشنة ناعمة وملساء.
  • يفتّح البشرة من بقعها الداكنة: فقد تكون بشرتكِ معتمة وفاقدة لإشراقتها بسبب بعض البقع الداكنة والتصبّغات المزعجة فيها، لذا، لا تتركيها تعيق جمال بشرتكِ، فإن فيتامين سي يخفف هذه التصبّغات من خلال تخفيف الإفراز المفرط للميلانين "صبغة الجلد".
  • يخلصكِ من احمرار وتهيج البشرة: فعادةً ما تكون البشرة الجافة محمرة أو متهيجة بسبب شدة جفافها، ولكن ليس بعد اليوم! فإن فيتامين سي قادر على تقليل احمرار البشرة، ويحارب التهاباتها، ويهدئها ويقلل انتفاخها.
  • يحمي من أضرار وتلف أشعة الشمس: وهذه الفائدة مهمة لجميع أنواع البشرة، فإن التعرّض المفرط لأشعة الشمس أو الملوثات الخارجية من الأتربة وانبعاثات المركبات تزيد من شيخوخة البشرة بشكل كبير، وهذا ما لا تريده أي سيدة! لذا، يمكنكِ حماية البشرة قدر الإمكان بفيتامين سي المضاد للأكسدة والمحارب لشيخوخة الجلد.




معلومة سريعة: هل تعلمين أن معظم البشرة والأعضاء الحيوية في الجسم تحتوي على تركيزات عالية من فيتامين سي؟ حيث يتراكم هذا الفيتامين في الجسم من الدورة الدموية.




فيتامين سي للبشرة الجافة: كيف يُستخدم؟

تتوفر مرطبات وسيرومات للوجه بفيتامين سي، وتعتبر السيرومات أكثر تركيزًا من المرطبات، ويتم امتصاصها بسهولة في الجلد، ولهذا السبب يوصى باستخدامها أكثر، والطريقة الصحيحة تكون كالآتي:[٣]


  1. اختاري التركيز الصحيح: كبداية، اختاري سيروم بتركيز منخفض ما بين 10% و20%؛ وذلك لتجنب التهيج أو الاحمرار.
  2. ابدئي ببشرة نظيفة: قبل وضع السيروم، اغسلي بشرتكِ بالغسول المناسب للبشرة الجافة.
  3. اتبعي الكمية اللازمة: القليل من الشيء هو الأكثر، أي أنكِ لا تحتاجين إلى المبالغة في كمية السيروم على وجهكِ، تكفيكِ قطرتين أو ثلاثة لوجهكِ كاملًا.
  4. التزمي بعدد مرات مناسب: للحصول على أفضل النتائج، ضعي سيروم فيتامين سي مرة صباحًا، أو مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، وإذا وجدتِ أن بشرتكِ حساسة للتطبيق اليومي، قللي عدد مرات التطبيق لمرات قليلة في الأسبوع أو كل يومين حتى تعتاد بشرتكِ عليه.
  5. تذكري الترطيب والحماية: لا تنسي ترطيب البشرة بعد السيروم، ثم وضع واقي الشمس خلال النهار.
  6. تأكدي من تعليمات المنتج: تابعي الإرشادات في عبوة منتجكِ، فقد تختلف من منتج لآخر.
  7. ابتعدي عن المنتجات المهيجة: لا تستخدمي الريتينول ومنتجات فيتامين أ أثناء استخدام فيتامين سي، إذ سوف تتهيج البشرة بشكل مؤكد.




معلومة سريعة: يأتي فيتامين سي على مسميات كثيرة، وأهمها حمض الأسكوربيك "L-Ascorbic Acid" الذي يعتبر الأكثر فعالية والأكثر شهرة كذلك.




فيتامين سي للبشرة الجافة: ما الآثار الجانبية؟

يعد فيتامين سي عنصرًا آمنًا لجميع أنواع البشرة، ولكن قد تكون حموضة الفيتامين مسببة للحكة والحساسية للبشرة الحساسة جدًا، وخاصةً التركيبات القوية من فيتامين سي، لذا يجب استشارة طبيب الجلدية سابقًا قبل الاستخدام.[٤]


ومن جهة أخرى، قد تحتوي سيرومات فيتامين سي على مكونات إضافية قد تؤدي إلى رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص، وهذا ما يجعل اختبار الحساسية مهمًا للغاية، إذ يجب اختبار المنتج على رقعة صغيرة من الجلد قبل نشره على كامل البشرة، والتأكد من أمان المنتج بعد 24 ساعة من التطبيق. [٤]


لا يُفضّل وضع فيتامين سي حول العيون؛ لكون المنطقة رقيقة نوعًا ما وحساسة.[٤]

المراجع

  1. ↑ "11 Reasons to Add Vitamin C Serum to Your Skin Care Routine", healthline, Retrieved 9/2/2023. Edited.
  2. ↑ high intake of vitamin,from becoming dry and oily. "7 Reasons Why Vitamin C Is Good For Your Skin", pharmeasy, Retrieved 9/2/2023. Edited.
  3. ↑ "Vitamin C Benefits for Skin", verywellhealth, Retrieved 9/2/2023. Edited.
  4. ^ أ ب ت "Vitamin C Serums 101: Best Products, Benefits, Side Effects, and More", everydayhealth, Retrieved 9/2/2023. Edited.